اخطر ثلاث دقائق تبدا بهايومك

السلام عليكم ورحمة االله وبركاته..

تعتبر الدقآئق الثلآث التآلية لإستيقآظ الإنسآن فى الصبآح هى الأكثر خطورة فى اليوم كله :

هذآ مآ أكدته أحدث الدرآسآت الأمريكية التى تحذر من النهوض فوراً من الفرآش
بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرآبآت عصبية وادرآكية
وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرآيين المخ أو القلب ( لآ قدر الله ) كنتيجة للإستيقآظ المفآجئ على صوت التليفون أو المنبه

د/ يوسف بركآت استآذ ورئيس قسم جرآحة المخ والأعصآب بكلية طب جامعة الأزهر يقول عن مدى خطورة الإستيقآظ المفآجئ على شرآيين المخ والأعصآب ..

ان النوم يمر بـ أربع مرآحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهى بمرحلة النوم العميق
ولكل مرحلة تأثيرهآ على الجسم ويختلف تأثير عملية الإستيقآظ المفآجئ بـ اختلآف مرحلة النوم التى يستيقظ فيهآ الإنسآن

حيث نجد أن عند مرحلة النوم العميق تكون ضربآت القلب منتظمة وعضلآت الجسم فى حآلة ارتخآء
واذآ استيقظ الإنسآن من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربآت قلبه ممآ يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربآت القلب
فـ اذآ كآن الشخص مريضاً بـ الإكتئآب أو بـ أي مرض عصبي فـ إن استيقآظه المفآجئ قد يوثر على جهآزه العصبى بشكل سلبي

كمآ يمكن أنه يؤثر على القدرآت الإدرآكية وعلى الذآكرة فيمآ يعرف بـ الذآكرة القصيرة إلى جآنب حدوث أرق واضطرآبآت في النوم واضطرآبآت عصبية

وقد يصل الأمر فى بعض الأحيآن الى حدوث نوبآت صرعية بخآصة اذآ كآن جهآزه العصبي لديه استعدآد لذلك

كما يؤكد ..
د/ حمدي السيد نقيب الأطبآء أن الإستيقآظ المفآجئ قد يكون نآتج عن كآبوس مخيف
ممآ يؤدى إلى حآلة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرآت خارجيه ممآ يسبب ارتفآع ضغط الدم وزيآدة ضربآت القلب ومشآكل فى الدورة الدموية

ولكن يتأثر بشكل أكبر الأشخآص الذين يعآنون من أمرآض نفسية وعصبية مثل التوتر الدآئم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي
ممآ يسبب لهم ( لآ قدرالله ) جلطة فى شرآيين القلب

ودمتم بصحة وعآفية

يسلمووو دلوعه موون على المعلومات المفيده ..

وأنشاء الله في ميزان حسانتش..

في أنتظار المزيد..

تقبلي مروري..

يسلو دلوووووووعة مووووووون ع المعلومات

الله يعطيج العافية

تحياتي